close
情人節來囉!找到最適合的甜蜜禮物
最有心送禮推薦:https://goo.gl/222ida
莫名胃痛,按壓合谷穴
偏頭痛,是許多年長者與上班族、家庭主婦等族群的「老毛病」,總是讓人苦不堪言。林口長庚紀念醫院家醫科主治醫師王美雯表示,突如其來的偏頭痛,其實可以按壓中醫理論中的「風池穴」來減緩症狀。
快試試,5種食材解決喉嚨癢
突如其來的胃痛,是每個人都有的經驗,特別是脹氣、暈車時所產生的胃痛,令人無法招架。王美雯醫師建議,這時候可試試雙手背虎口附近的「合谷穴」;或是在胃後方的背部位置,以逆時鐘方向搓揉緩和疼痛。
更多健康訊息,請上《退休好幸福》
日常生活中,身體總會突然出現各種「疑難雜症」,突如其來的疼痛、不適常令人不知所措。本篇將提供3種神奇又簡單的自救術,讓你突然感到不舒服時,可以藉以緩和,不妨參考看看!
感冒、流感傻傻分不清?
喘不過氣,就用力咳嗽
但王美雯強調,這些按穴道的方式,適用於症狀較輕微的患者,如果真的很不舒服且遲遲無法改善,還是要送醫做進一步的治療。
頭痛時,試試風池穴
最後一個狀況最可怕,就是突然出現呼吸困難、喘不過氣的情形,該怎麼辦?
王美雯醫師指出,這時應要深呼吸,並且用力咳嗽,促使肺部調節,當呼吸逐漸穩定後,稍微休息片刻後應立即就醫觀察,千萬不可輕忽,以免再次發生預料不到的意外如何自製情人節巧克力 自製情人節巧克力教學狀況。
文、圖/退休好幸福
風池穴的位置於後頸部的兩側,耳後頭枕骨下的凹陷點,同時也是髮際與脊椎的外側筋處,為頸部肌肉的起點。以兩手食指指腹輕輕按壓兩側穴道,可放鬆頸部的肌肉,藉以舒緩頭痛。
小心入口!食物中的隱性危機
杜絕PM2.5,口罩真有效嗎?
- 情人節巧克力 diy 示範 情人節巧克力 diy
- 有什麼特別的情人節禮物 最特別的情人節禮物
- 西洋情人節2017 西洋情人節
- 情人節卡片 情人節日期2017幾月幾號
- 手工情人節卡片設計範例 diy 手工情人節卡片教學
- 7-11情人節禮品 情人節禮品專賣店 為彼此許下永恆愛戀。
- 送男友情人節禮物推薦 情人節禮物推薦送男生 既實用又體面能表心意@E@
- 情人節巧克力製作方法 情人節巧克力製作 生日禮物推薦找我們就對了
- 手工情人節巧克力食譜 diy情人節巧克力食譜 快來擁有獨一無二的串珠/項鍊
- 2017情人節限量商品 7-11情人節限定商品 送禮達人教你如何挑選情人節禮物@E@
- 情人節卡片內容 自製情人節卡片樣式 網路票選最想要的禮物No.1
- 自製情人節巧克力 diy 情人節巧克力 diy食譜 讓愛更完整馬上Go!
- 情人節禮物diy做法 男生情人節禮物 diy 教你輕鬆準備好情人節禮物
- 情人節浪漫餐廳 浪漫情人節禮物推薦 每日限時特惠別錯過@E@
- 特別情人節禮物男友 特別情人節禮物排行榜 自己設計對戒還能刻字真的好幸福!
A05263B5A912EFEF
文章標籤
全站熱搜
留言列表